Nuestra vida gira en torno a las emociones, éstas están para ser sentidas, para experimentarlas y vivenciarlas pero no para dominar nuestra vida; todos podemos equivocarnos, sentir rabia, llorar, enojarnos, pero también somos capaces de perdonarnos, sanarnos, recuperarnos y volver a ser felices. Es decir transformar una emoción negativa en acciones positivas. Nuestras emociones no solo nos afectan a nosotros mismos sino también en nuestras relaciones interpersonales. Es importante saber que las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino desde dentro de nuestra vida, por eso debemos saber reconocerlas, controlarlas y así poder elegir como nos queremos sentir. De aquí la importancia de aprender las herramientas necesarias para manejar tus emociones.
Fecha: Proximamente...
Facilitadora: Psic. Susana Silva
Mas Información en:
0424-5224150 / 02535148211
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